Как подготовиться к вертикальным родам

Вы беременны и готовитесь к родам. А думали ли вы о том, как будете рожать – лёжа или стоя? В сегодняшней статье мы расскажем о том, что нужно делать, если вы хотите рожать вертикально.

Рожать лёжа или стоя? Большинство женщин в российских роддомах рожают традиционным способом – лёжа на спине на рахмановской кровати. Устраивает ли это вас? Или вы хотели бы, чтобы у вас было свободное поведение в родах, и в течение всего процесса вы бы сами выбрали, в какой позе вам удобно рожать. И возможно, это именно вертикальные роды. Вертикальные роды более физиологичны, но к ним нужно подготовиться.

Если вы всё-таки хотите свободного поведения в родах, вам нужно искать тот роддом, в котором это практикуется. А главное – найти врача, который будет вашим единомышленником.

Знайте свои права. По закону вы можете выбрать любой роддом, который вам нравится, и получить там бесплатную помощь по полису ОМС. Потому, в выборе роддома вы не ограничены. Если же вы всё-таки готовы рожать по контракту, то здесь вероятность того, что вы получите свободное поведение в родах, возрастает. Заключив контракт, выбрав врача, вы можете получить любой способ родоразрешения – у вас могут быть вертикальные, сидячие, роды в воду.

Задумайтесь, надо ли вам вообще выбирать. Может быть, вам важно не то, в какой позе вы будете рожать, а с кем. Например, вы уже выбрали врача по рекомендации подруги (или вы ранее рожали у него), а этот врач работает в роддоме, в котором практикуются только традиционные роды, лёжа на спине. Тогда способ родов вам не важен. Вам важен тот врач, которому вы доверяете, с которым рядом вы чувствуете себя в силах родить.

Не зацикливайтесь на способе родов. Если вы рожаете впервые и выбрали для себя вертикальные роды, это вовсе не означает, что они не станут горизонтальными, или вам захочется принять коленно-локтевую позу. В этом и весь смысл свободного поведения в родах. Тело женщины лучше знает, в какой позе ему будет максимально комфортно родить. И это будет совсем не та поза, на которую вы настраивались до родов.

Не бойтесь экспериментировать. Иногда боль в родах кажется невыносимой, и мы думаем, что малейшее движение её усугубит. Но, как показывает практика, смена позы или небольшое физическое усилие смещают акцент, и боль становится вполне терпимой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *