Как убрать раздражения на коже

Наша кожа реагирует на раздражение шелушением, зудом и высыпаниями. Причин, по которым возникает раздражение кожи, очень много. Условно их можно поделить на 2 категории: возникающие вследствие внутренних факторов (тогда необходима консультация врача) и внешних факторов.

К первой категории относятся аллергические реакции, гормональные сбои и различные заболевания (авитаминоз, дисбактериоз и болезни кишечника, грибковые поражения и т.п.) Вторая категория включает в себя неправильный уход и изменяющиеся погодные условия. Более детально мы остановимся на двух последних.

Раздражения кожи на лице и теле очень актуальная проблема. Виной тому плохая погода. Спровоцировать воспаление и шелушение способны осадки, сильный ветер, а также стремительно снижающаяся температура. Кроме того, на состоянии кожи сказывается и воздух в помещении, который в холодное время года обычно очень сухой из-за работы отопительных приборов.

Правило №1: Помогите своему организму в борьбе за здоровую кожу. Откажитесь от сладкой, острой и жареной пищи хотя бы на некоторое время. Вместо этого включите в свое меню побольше овощей и фруктов, которые способствуют очищению организма, а также крупы и зелень.

Правило №2: Откажитесь на время от использования декоративной косметики. Это избавит вашу кожу от дополнительного риска еще большего раздражения и позволит ей немного отдохнуть.

Правило №3: Горячая вода способна спровоцировать усиление реакции организма на раздражение. Делая ванночки или умываясь, используйте только прохладную воду.

Правило №4: Успокоить кожу лица, снять зуд и жжение можно с помощью настоев трав, которые обладают ранозаживляющими и успокаивающими свойствами: ромашка, календула, зверобой, шалфей, чабрец. Использовать такие настои можно в качестве тоника или средства для умывания. Еще один интересный способ – протирание лица кубиками льда из настоев трав, а после умывания – обычной водой.

Правило №5: Усугубить и без того раздраженную кожу можно если постоянно трогать ее руками или расчесывать пораженные участки. По этой же причине лучше воздержаться от использования скрабов и спиртосодержащих косметических средств. Чтобы помочь коже поскорее справиться с этим стрессом, стоит больше внимания уделять увлажнению. Поэтому, ухаживая за кожей, отдавайте предпочтение легким пенкам и гелям.

Правило №6: Если ваша кожа нуждается в более экстренной помощи, вы можете обратиться за помощью к проверенным аптечным лекарственным средствам, которые отпускаются без рецепта врача. Они способны улучшить состояние кожи в более короткие сроки и будут особенно удобны тем, у кого нет времени и желания использовать средства домашнего приготовления.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *